深圳新聞網(wǎng)2025年12月13日訊（記者 常軍平）12月10日，上海市長(zhǎng)寧區(qū)小藍(lán)花市民中心內(nèi)，一場(chǎng)名為“金色夢(mèng)想家”《數(shù)字人生》的課程正在溫暖進(jìn)行。該活動(dòng)由深圳市萬(wàn)益藍(lán)公益基金會(huì)與上海真愛(ài)夢(mèng)想公益基金會(huì)聯(lián)合主辦，旨在通過(guò)線下教學(xué)與健康科普相結(jié)合的方式，為老年人提供數(shù)字技能支持與健康知識(shí)普及，實(shí)踐“全齡友好、全面健康”的公益理念。

志愿者幫助長(zhǎng)輩掌握智能手機(jī)使用技巧

隨著我國(guó)社會(huì)老齡化程度持續(xù)加深，幫助銀發(fā)群體融入數(shù)字社會(huì)、共享科技發(fā)展成果，已成為一項(xiàng)重要社會(huì)課題。許多老年人在使用智能手機(jī)時(shí)面臨操作困惑、功能不熟等難題，這背后實(shí)則是亟待彌合的“數(shù)字鴻溝”。本次課程針對(duì)這一現(xiàn)實(shí)需求，組織志愿者與參與活動(dòng)的長(zhǎng)輩結(jié)成學(xué)習(xí)小組，在長(zhǎng)達(dá)100分鐘的沉浸式體驗(yàn)中，進(jìn)行面對(duì)面、手把手的教學(xué)。教學(xué)內(nèi)容聚焦攝影技巧、圖片美化等日常生活常用功能，通過(guò)互動(dòng)性強(qiáng)、耐心細(xì)致的輔導(dǎo)，幫助長(zhǎng)者逐步掌握智能設(shè)備使用技能，減輕他們對(duì)新技術(shù)的陌生感與焦慮感，增強(qiáng)社會(huì)參與度和自我價(jià)值認(rèn)同。

志愿者幫助長(zhǎng)輩掌握智能手機(jī)使用技巧

除了數(shù)字素養(yǎng)教育，本次活動(dòng)還創(chuàng)新融入腸道健康科普環(huán)節(jié)。腸道被視為人體健康的基石，對(duì)于免疫力隨年齡增長(zhǎng)而變化的老年群體尤為關(guān)鍵——人體約99%的營(yíng)養(yǎng)依靠腸道吸收，約70%的免疫力也源自腸道。隨著年齡增長(zhǎng)，腸道內(nèi)的有益菌群如雙歧桿菌等會(huì)自然減少?？破窄h(huán)節(jié)向長(zhǎng)者們講解了“腸齡”管理的重要性，并介紹如何通過(guò)科學(xué)方式維護(hù)腸道微生態(tài)平衡，為整體健康打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

將數(shù)字教育與健康科普相結(jié)合，體現(xiàn)了萬(wàn)益藍(lán)公益實(shí)踐的系統(tǒng)化延伸。此前，萬(wàn)益藍(lán)公益基金會(huì)已通過(guò)捐贈(zèng)支持真愛(ài)夢(mèng)想公益基金會(huì)在湖北孝感地區(qū)的“夢(mèng)想中心”項(xiàng)目，為鄉(xiāng)村兒童提供現(xiàn)代化素養(yǎng)教育空間與課程。從關(guān)愛(ài)鄉(xiāng)村兒童到關(guān)注城市銀發(fā)群體，萬(wàn)益藍(lán)的公益行動(dòng)逐步覆蓋“一老一小”重點(diǎn)人群，展現(xiàn)出其公益布局的持續(xù)性與層次性。

腸道健康科普環(huán)節(jié)

作為專(zhuān)注可循證益生菌研究的生物科技企業(yè)，萬(wàn)益藍(lán)WonderLab始終秉持“用科學(xué)守護(hù)健康”的使命?；谠谀c道健康領(lǐng)域的科研積累，企業(yè)針對(duì)不同人群需求研發(fā)了多款益生菌產(chǎn)品。其中，為銀發(fā)群體特別研制的“益暢通?益生菌”，采用100%全雙歧桿菌配方，旨在補(bǔ)充50歲以上人群腸道中易缺失的核心有益菌。該產(chǎn)品核心專(zhuān)利菌株GOLDGUT-BB66?擁有長(zhǎng)達(dá)30年的研究歷史，一瓶可同步支持腸道健康、免疫力與睡眠質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)“專(zhuān)齡專(zhuān)菌”的科學(xué)養(yǎng)護(hù)。

上海真愛(ài)夢(mèng)想公益基金會(huì)相關(guān)負(fù)責(zé)人在活動(dòng)中表示，與萬(wàn)益藍(lán)的合作令人印象深刻，企業(yè)以長(zhǎng)期視角投入公益，將社會(huì)責(zé)任納入發(fā)展戰(zhàn)略，雙方通過(guò)資源整合與優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，共同致力于創(chuàng)造更廣泛的社會(huì)價(jià)值。萬(wàn)益藍(lán)WonderLab則表示，未來(lái)將繼續(xù)依托科研創(chuàng)新與公益實(shí)踐的雙輪驅(qū)動(dòng)，拓展健康與關(guān)愛(ài)的傳遞范圍。通過(guò)與真愛(ài)夢(mèng)想等專(zhuān)業(yè)伙伴深化合作，雙方將共同探索更多元、更有效的公益路徑，助力不同群體邁向更健康、更聯(lián)接、更充實(shí)的生活。

此次活動(dòng)不僅是一次課程傳授，更是一次跨代際的溫暖對(duì)話，一場(chǎng)科技與健康交融的公益實(shí)踐。在志愿者與長(zhǎng)輩們的笑語(yǔ)與交流中，“數(shù)字鴻溝”悄然消弭，健康意識(shí)逐步生根，展現(xiàn)出社會(huì)各界協(xié)同助力老年友好型社會(huì)建設(shè)的積極姿態(tài)。

（本文圖片由受訪單位提供）